2. Hobi gowes
Belakangan ini, bersepeda memang sudah menjadi tren. Hal itu juga dilakukan oleh Tante Ernie. Saat gowes bareng teman-temannya, ia memilih jalur yang cukup menyegarkan mata.
Pasalnya, sepanjang jalur mereka bersepeda, terdapat rumput dan pepohonan hijau yang sejuk. Selain itu, suara jangkrik yang terdengar juga bisa menjadi backsound yang alami.
3. Lakukan senam paha dan bokong
Tante Ernie merupakan wanita yang gemar berolahraga. Selain bersepeda dan melakukan pound fit, senam paha dan bokong juga merupakan olahraga favoritnya. Karena menurutnya, ini merupakan cara terbaik untuk mendapatkan bokong dan paha yang indah.
"Olahraga ini tuh penting banget gengs, terutama untuk cewek. Karena olahraga ini bisa fokus untuk mendapatkan bokong dan paha yang indah," ujarnya seperti dikutip di akun Youtube @tanteernie.
Bersama pelatih dan rekannya, Tante Ernie pun melakukan berbagai gerakan di atas matras. Mulai dari pemanasan, latihan kekuatan, hingga pendinginan, olahraga ini benar-benar akan membuat Anda mengeluarkan banyak keringat.
Editor : Arbi Anugrah
Artikel Terkait
