PURWOKERTO, iNewsPurwokerto.id - Tips aman mendaki gunung saat musim hujan perlu diketahui para pegiat alam bebas yang gemar melakukan pendakian. Terlebih mendaki gunung saat musim hujan memang membutuhkan persiapan ekstra agar perjalanan tetap aman dan menyenangkan.
Lantas seperti apa persiapan yang harus dilakukan para pendaki ketika akan mendaki gunung selama musim hujan. Berikut ulasannya seperti dirangkum dari berbagai sumber.
1. Persiapan fisik maksimal
Penting sekali untuk mempersiapkan kondisi fisik sebelum melakukan pendakian. Terutama saat musim hujan, Anda harus lebih siap secara fisik agar dapat menghadapi tantangan yang mungkin muncul.
Anda perlu bertahan dari hawa dingin dan terus beraktivitas. Karena jika Anda tidak bergerak, tubuh akan semakin merasa dingin dan dapat menyebabkan hipotermia.
Mempersiapkan diri untuk pendakian yang melelahkan memang penting, dan salah satu caranya adalah dengan makan dengan benar dan tidur yang cukup. Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya karbohidrat dan lemak, karena ini akan memberikan energi dan kehangatan yang dibutuhkan selama pendakian.
Jadi, jangan lupa untuk menjaga pola makan yang seimbang dan mendapatkan istirahat yang cukup sebelum memulai petualangan mendaki gunung yang menantang!
2. Gunakan perlengkapan tahan air
Pastikan Anda menggunakan perlengkapan sepatu, baju, dan tas yang tahan air ketika mendaki di musim hujan. Barang-barang ini akan menjadi penyelamat Anda dalam cuaca yang tidak bersahabat.
Pastikan Anda selalu menggunakan pakaian yang tahan air agar terlindungi dari guyuran hujan dan terhindar dari kebasahan atau rasa dingin yang tidak nyaman.
Jangan lupa, persiapkan diri dengan baik untuk menghadapi kemungkinan terburuk saat mendaki di musim hujan. Pastikan Anda menggunakan pakaian dan perlengkapan yang sesuai agar tetap nyaman dan aman selama perjalanan.
Pilihan pakaian luar ruangan yang paling baik adalah yang ringan, nyaman, dan terbuat dari bahan sintetis seperti nilon dan polipropilena.
3. Rutin cek prakiraan cuaca
Pastikan selalu memperbarui kondisi cuaca beberapa hari sebelum memulai pendakian. Jangan lupa untuk memeriksa ramalan cuaca satu minggu ke depan yang tersedia secara online sebagai peringatan.
Jika prediksi cuaca menunjukkan kondisi yang berbahaya beberapa hari sebelum pendakian, maka itu adalah alasan yang valid untuk membatalkan rencana Anda.
4. Pilih rute yang tepat
Pilihlah jalur yang cocok dengan kemampuan dan pengalaman Anda. Jalur yang lebih rendah mungkin lebih aman daripada puncak tertinggi yang lebih rentan terhadap cuaca buruk.
5. Peralatan tambahan
Pastikan Anda membawa perlengkapan tambahan yang penting seperti payung trekking, tali cadangan, dan alas kaki anti-selip agar Anda tetap aman di medan yang licin.
6. Kenakan pakaian yang tepat
Pastikan Anda mengenakan pakaian berlapis agar suhu tubuh tetap terjaga. Jangan lupa untuk memilih pakaian lapisan luar yang tahan air, sehingga Anda terlindungi dari kebasahan dan kedinginan.
7. Bawa peralatan keselamatan dan kotak P3K
Pastikan Anda membawa peralatan keselamatan dan medis saat melakukan pendakian. Hal ini penting untuk mengantisipasi kemungkinan buruk yang dapat terjadi selama perjalanan.
8. Antisipasi potensi longsor dan banjir
Hindari jalur-jalur yang berpotensi longsor atau banjir yang berbahaya. Tetap waspada terhadap perubahan kondisi jalan yang mungkin terjadi akibat hujan deras.
9. Tim pendaki harus solid
Mendaki bersama dalam kelompok dapat meningkatkan tingkat keamanan. Pastikan seluruh anggota tim Anda memahami dengan baik rencana darurat yang telah disusun dan memiliki pengalaman yang cukup untuk menghadapinya.
10. Siapkan alat komunikasi
Pastikan selalu ada alat komunikasi darurat seperti ponsel atau radio yang bisa kamu andalkan untuk memanggil bantuan saat dibutuhkan.
Demikianlah 10 tips aman mendaki gunung saat musim hujan yang dapat Anda praktikkan saat melakukan pendakian. Semoga informasi ini bermanfaat.
Editor : Arbi Anugrah
Artikel Terkait
