JAKARTA, iNewsPurwokerto.id - Memiliki kulit wajah yang cerah dan sehat menjadi impian banyak wanita di Indonesia. Namun, menggunakan cara instan untuk mendapatkan kulit putih bisa berisiko dan tidak selalu aman.
Oleh karena itu, banyak orang beralih ke metode alami yang lebih sehat dan berkelanjutan. Jika dilakukan secara rutin dan konsisten, perawatan alami ini tidak hanya membuat wajah lebih cerah, tetapi juga memberikan hasil yang bertahan lama.
Berikut beberapa cara yang bisa Anda coba seperti dikutip dari Okezone, Minggu (2/2/2025):
Cara Alami Memutihkan Wajah
1. Gunakan Sunscreen Secara Rutin
Melindungi kulit dari paparan sinar matahari adalah langkah utama untuk mendapatkan wajah yang lebih cerah. Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 sebelum beraktivitas di luar ruangan, terutama saat siang hari.
Sunscreen membantu mencegah kulit kusam, munculnya bintik hitam, serta kerusakan akibat sinar UV.
2. Konsumsi Makanan Sehat
Asupan makanan berperan besar dalam kesehatan kulit. Mengonsumsi makanan kaya antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran segar, dapat melindungi kulit dari radikal bebas dan efek buruk sinar matahari.
Buah seperti blueberry, stroberi, dan jeruk mengandung vitamin C yang penting untuk produksi kolagen, yang membantu menjaga kekenyalan kulit dan membuatnya lebih cerah secara alami.
Editor : Arbi Anugrah
Artikel Terkait
