Tips Cegah Kolesterol Naik Saat Konsumsi Daging Kurban 

JAKARTA, iNews.id - Momen Idul Adha tentu saja identik dengan daging kurban. Nah, untuk mencegah kolesterol naik, maka ada sejumlah tips yang daoat ditempuh.

Ahli memperingatkan makan terlalu banyak daging merah, baik itu sapi, kambing atau domba dapat menimbulkan efek buruk bagi kesehatan.

Baca Juga

Cara Turunkan Kolesterol Usai Makan Daging Kurban, Coba Dikonsumsi Ini

Konsumsi daging merah dengan masalah kesehatan yang serius. Mulai dari kolesterol tinggi, penyakit jantung, kanker, dan diabetes.

Wamaupun demikian, bukan berarti tidak boleh mengonsumsinya dalam jumlah sedang.

Masih ada beberapa cara pencegahan yang dapat ditempuh untuk mencegah kolesterol naik. Berikut beberapa cara sehat makan daging kurban saat Idul Adha menurut ahli bedah jantung dilansir dari Insider, Sabtu (9/7/2022).

Editor : EldeJoyosemito