Gelar Getuk Ketan untuk Terapkan Pola Hidup Sehat dengan Lari dan Jalan Cepat

PURWOKERTO, iNewsPurwokerto.id – PT Kereta Api Indonesia (Persero) Daop 5 Purwokerto kembali menggelar program kesehatan Getuk Ketan (Bergerak untuk Kesehatan) #2 sebagai upaya membudayakan gaya hidup sehat di kalangan pekerja. 

Memasuki tahun kedua penyelenggaraannya, program tersebut mengusung tema 81K 28 Days Challenge dalam rangka menyambut Hari Ulang Tahun ke-81 KAI yang diperingati pada 28 September 2026.

Baca Juga

Jejak Sejarah Stasiun Gombong, Simpul Transportasi KA Sejak 1887

Program dibuka secara resmi oleh Vice President KAI Daop 5 Purwokerto, Rangga Putra Maulana, melalui kegiatan Fun Run 5K yang dimulai dan berakhir di halaman Kantor KAI Daop 5 Purwokerto, Jumat (24/7/2026). Pada kesempatan itu, Rangga juga melepas peserta sebagai penanda dimulainya tantangan kesehatan selama 28 hari.

Dalam tantangan tersebut, setiap peserta ditargetkan menyelesaikan akumulasi lari atau jalan cepat sejauh 81 kilometer selama 28 hari. Selain meningkatkan aktivitas fisik, peserta juga didorong menerapkan pola makan sehat dan memperoleh pendampingan psikologis agar perubahan gaya hidup dapat dilakukan secara berkelanjutan.

Rangga mengatakan, Getuk Ketan merupakan bagian dari implementasi Program Well-Being KAI yang diterapkan secara nasional. Menurutnya, program tersebut tidak hanya bertujuan meningkatkan kesehatan pekerja, tetapi juga mendukung terciptanya budaya kerja yang produktif dan berkelanjutan.

Editor : EldeJoyosemito