JAKARTA, iNewsPurwokerto.id - Kopi hitam tanpa gula ternyata memiliki manfaat yang jarang diketahui banyak orang. Padahal, kopi menjadi salah satu minuman yang sering dipilih banyak orang ketika waktu santai.
Manfaat kopi hitam ini dapat terasa jika disajikan tanpa pemanis seperti gula, susu krim ataupun pemanis lainnya. Walaupun rasanya sedikit pahit, tapi banyak juga orang yang menyukai secangkir kopi hitam yang disajikan tanpa gula.
Dikutip Okezone dari Medical News Today pada Minggu (29/10/2023), inilah manfaat minum kopi hitam tanpa gula.
1. Mencegah penyakit Parkinson
Berdasarkan beberapa penelitian menunjukkan jika minum kopi bisa mencegah penyakit Parkinson. Bahkan, Gerak motorik penderita Parkinson juga dapat menjadi lebih baik saat minum kopi secara teratur.
2. Meningkatkan Mood
Manfaat kopi hitam juga dapat meningkatkan mood yang tak bagus. Manfaat ini bisa dicoba bagi kalian yang ingin memiliki mood baik.
Sebab, kopi hitam dapat menstimulasi sistem saraf, dan meningkatkan pelepasan neurotransmitter seperti dopamin dan norepinefrin yang disebut sebagai bahan kimia bahagia yang bisa membuat Anda selalu merasa gembira dan positif.
Kafein dalam kopi hitam juga bisa meningkatkan rangsangan pada otak, meningkatkan mood dan memfasilitasi lingkungan yang lebih produktif dengan meningkatkan keterampilan kognitif.
Editor : Arbi Anugrah
Artikel Terkait
