Sudah Tahu? Ternyata Ini Kegiatan yang Dapat Meningkatkan IQ Kalian

4. Kegiatan Penalaran Visuospasial

Kegiatan penalaran visuospasial adalah aktivitas yang melibatkan proses mental yang berhubungan dengan representasi fisik. Sebuah studi menemukan, mengembangkan penalaran visuospasial juga bisa menambah skor tes IQ.

Pada penelitian tersebut, sebagian memori dan aktivitas kontrol eksekutif diterapkan guna meningkatkan penalaran visuospasial peserta. Kegiatan pelatihan visual dan spasial ini meliputi labirin, model 3D, sudut pandang, dan prisma terbuka.

5. Kegiatan Pengendalian Eksekutif

Kontrol eksekutif adalah kemampuan mengontrol aktivitas kognitif yang kompleks. Fungsi eksekutif berhubungan erat dengan kegiatan penalaran yang lancar, yang merupakan salah satu aspek kecerdasan manusia.

Sejumlah kegiatan dalam melatih pengendalian eksekutif adalah permainan scrabble, lampu merah-hijau, fiksi, dan kegiatan asah otak.

6. Mempelajari Bahasa Baru

Ada sebuah penelitian yang menyelidiki hubungan antara pembelajaran bahasa awal dan IQ. Ditemukan dari penelitian tersebut bahwa pembelajaran bahasa lewat pembicaraan dan interaksi selama 18 sampai 24 bulan paling bermanfaat dalam meningkatkan kemampuan kognitif di kemudian hari.

7. Melakukan Pendidikan Lanjut

Pendidikan lanjutan apapun bentuknya, punya peran signifikan dalam pengembangan kecerdasan. Pada sebuah studi yang melibatkan lebih dari 600 ribu peserta, dilakukan analisis soal efek pendidikan terhadap level IQ.

Penelitian tersebut memperlihatkan, setiap tambahan tahun pendidikan formal, peserta mendapat peningkatan IQ dari satu sampai lima poin.

Editor : Arbi Anugrah