get app
inews
Aa Text
Read Next : Pemkab Banyumas Bahas Rancangan Awal RKPD 2026, Fokus SDM dan Ekonomi

Mendoan, Kuliner Khas Banyumas yang Selalu Bikin Nagih, Ini Resep dan Cara Buatnya

Minggu, 09 Februari 2025 | 19:03 WIB
header img
Mendoan, Kuliner Khas Banyumas yang Selalu Bikin Nagih, Ini Resep dan Cara Buatnya. Foto: Arbi Anugrah/iNews Purwokerto

BANYUMAS, iNewsPurwokerto.id - Siapa yang bisa menolak kelezatan tempe tipis berbalut tepung yang digoreng setengah matang ini? Tempe mendoan, makanan khas Banyumas, Jawa Tengah, memang punya cita rasa gurih dan tekstur lembut yang bikin ketagihan, apalagi jika disantap hangat dengan sambal kecap atau cabai rawit.

Tak hanya sekadar camilan, mendoan asal Banyumas telah lama diakui sebagai Warisan Budaya Tak Benda (WBTb). Bentuknya yang lebar dan super tipis serta gurih menjadikannya berbeda dari gorengan tempe pada umumnya.

Nama "mendoan" sendiri konon berasal dari bahasa Banyumasan 'didorong', yang berarti setengah matang, sesuai dengan teknik penggorengannya yang dibalut tepung tipis. Jika digoreng sampai renyah, tempe ini tak lagi disebut mendoan, melainkan tempe goreng biasa.

Populer di Mana-Mana, dari Warung Pinggir Jalan hingga Kafe Modern

Meskipun berasal dari Banyumas, mendoan juga sangat populer di daerah sekitar eks-Karesidenan Banyumas, seperti Cilacap, Purbalingga, dan Banjarnegara. Kini, kuliner ini bahkan bisa ditemukan di berbagai kota di Indonesia, dari warung pinggir jalan hingga restoran modern.

Tempe mendoan biasanya dibuat dari tempe khusus yang dibungkus daun pisang. Sebelum digoreng, tempe dicelupkan ke dalam adonan tepung yang terbuat dari campuran tepung beras, tepung terigu, daun bawang, serta bumbu-bumbu seperti bawang putih, ketumbar, dan garam. 

Rahasia kelezatannya terletak pada minyak goreng yang panas dan jumlahnya cukup banyak agar tempe matang merata tanpa menyerap terlalu banyak minyak. Saat tepung mendoan tampak membeku dan mulai matang, segera dikeluarkan dari wajan. Tempe mendoan paling enak disantap saat masih panas kemepul.

Resep Tempe Mendoan, Bisa Dibuat Sendiri di Rumah!

Bagi yang ingin mencoba membuat tempe mendoan sendiri di rumah, berikut resep sederhana yang bisa kamu ikuti:

Cara Membuat Tempe Mendoan

Bahan: 

10 iris tempe khusus mendoan 

10 sdm terigu rendah 

5 sdm tepung beras 

2 daun bawang, iris tipis 

Air matang secukupnya 

Minyak untuk menggoreng

Bumbu halus:

8 siung bawang putih 

1 siung bawang merah 

1 sdm ketumbar 

5 cm kencur 

1 ruas kunyit bakar 

1 sdt garam 

1 sdt lada 

Kaldu jamur secukupnya 

Cara membuat:
 
1. Campurkan bumbu halus dengan tepung dan daun bawang; 

2. Tambahkan air sedikit demi sedikit, pastikan adonan tidak terlalu encer, tetapi cukup kental untuk melapisi tempe; 

3. Panaskan minyak, celupkan tempe ke dalam adonan, lalu goreng dalam minyak panas; 

4. Goreng sebentar hingga kedua sisi matang, lalu angkat dan sajikan dengan sambal kecap.

Sambal Kecap, Pelengkap Kelezatan Mendoan

Bahan:

4 bawang merah 

12 cabai rawit merah 

Sejumput garam 

Kecap manis secukupnya 

1 buah air jeruk limau 

Cara membuat:

1. Tumis sebentar bawang dan cabai rawit 

2. Haluskan bawang dan cabai bersama garam, lalu campurkan dengan kecap manis.

3. Tambahkan perasan jeruk limau untuk aroma segar, koreksi rasa, dan sajikan dengan tempe mendoan hangat.

Mudah, bukan? Dengan bahan sederhana dan cara pembuatan yang praktis, kamu bisa menikmati tempe mendoan ala Banyumas di rumah. Selamat mencoba.

Editor : Arbi Anugrah

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut