Jadwal Buka Puasa Purwokerto dan Sekitarnya Minggu 3 April 2022

PURWOKERTO, iNews.id - Manfaat puasa bulan Ramadhan bagi kesehatan menurut Islam sangat banyak. Ini manfaat puasa bagi kesehatan.

Dalam Al Quran surat Al Baqarah ayat 183, Allah SWT berfirman mengenai kewajiban berpuasa selama satu bulan penuh di bulan Ramadhan

Baca Juga

Jadwal Buka Puasa Hari Ini Purwokerto Selasa 26 Maret 2024

Arab: يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى الَّذِيْنَ مِنْ قَبْلِكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقُوْنَۙ

Latin: yā ayyuhallażīna āmanụ kutiba 'alaikumuṣ-ṣiyāmu kamā kutiba 'alallażīna ming qablikum la'allakum tattaqụn

Artinya: Wahai orang-orang yang beriman! Diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang sebelum kamu agar kamu bertakwa.

Baca Juga

Jadwal Buka Puasa Hari Ini Purwokerto Senin 25 Maret 2024

Sementara itu, dikutip dari buku 'Puas Puasa!' terbitan Pustaka Oasis, berikut manfaat puasa bagi kesehatan menurut Islam

Apa Manfaat Berpuasa bagi Kesehatan Tubuh Kita?

1. Membantu Penyerapan Gizi

Baca Juga

Jadwal Buka Puasa Purwokerto Hari Ini Selasa 19 Maret 2024

2. Menambah Energi 

3. Menyeimbangkan Gizi 

4. Beri Kesempatan Organ Istirahat 

Baca Juga

Jadwal Buka Puasa Purwokerto dan Barlingmascakeb Hari Ini Senin 18 Maret 2024

5. Mengurangi Timbunan Lemak 

6. Mengendurkan Saraf yang Tegang 

7. Puasa Bikin Tidur Nyenyak 

Baca Juga

Jadwal Buka Puasa Purwokerto dan Barlingmascakeb Hari Ini Minggu 17 Maret 2024

8. Kulit Semakin Bersinar 

9. Mengurangi Beban Kerja Ginjal dan Hati 

10. Membebaskan Tubuh dari Sisa-sisa Makanan Pembentuk Radikal Bebas 

11. Mengurangi Aktivitas Mikroorganisme Jahat

Selain itu, puasa juga dinilai dapat membuat tubuh langsing. Sebab, dalam hadits riwayat Al-Hadits, Rasulullah bersabda bahwa,

"Kami (adalah umat) yang makan hanya bila kami merasa lapar, dan bila kami makan maka kami tiadalah samapi kenyang." 

Editor : Arbi Anugrah