3. Camilan
Saat menonton final Piala Dunia 2022 selanjutnya yang dipersiapkan adalah camilan. Camilan sangat penting sebagai teman saat menonton. Siapkan camilan seperti kue atau ciki-ciki yang bisa dibeli di supermarket sebanyak mungkin dan pastikan Anda nyaman saat nonton final Piala Dunia 2022.
4. Fisik
Terakhir adalah hal yang sangat penting diperhatikan, yakni fisik. Saat menonton final Piala Dunia 2022 Anda membutuhkan asupan makanan dan minuman selama Anda menonton Bola.
Minuman dingin mungkin banyak digemari banyak orang sambil menonton pertandingan. Akan tetapi perlu diingat jika Anda juga tetap harus memperhatikan asupan air mineral bagi tubuh Anda. Sebab saat air mineral dalam tubuh Anda berkurang ketika bergadang, tubuh akan mudah lelah.
"Menjaga kecukupan air mineral dapat meningkatkan metabolisme tubuh sebanyak 30%. Maka dari itu, Anda tetap harus menjaga asupan air mineral walau sedang asik menonton bola,” kata Biomedical Science, dr. Nindyasari Laksmita Putri, BMedSci, dalam keterangan tertulis Le Minerale yang diterima MNC Portal, Sabtu (17/12).
Menurut Dokter Nindyasari ketidakseimbangan mineral dalam tubuh, dapat menyebabkan kelelahan, letih lesu, konsentrasi dan energi menurun.
Demikian 4 tips yang perlu dipersiapkan agar nobar Final Piala Dunia 2022 makin nyaman dan seru. Semoga informasi ini bermanfaat.
Editor : Arbi Anugrah
Artikel Terkait
