JAKARTA, iNewsPurwokerto.id - Cuka apel semakin populer di kalangan masyarakat sebagai salah satu pilihan gaya hidup sehat. Banyak orang mengklaim bahwa konsumsi cuka apel secara rutin dapat memberikan berbagai manfaat bagi tubuh.
Selain mudah ditemukan di pasaran, harganya yang relatif terjangkau juga menjadi alasan mengapa produk ini banyak diminati.
Sebagai bahan alami yang telah digunakan sejak lama dalam pengobatan tradisional, cuka apel dipercaya memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Berikut beberapa manfaat yang bisa diperoleh dari konsumsi cuka apel secara tepat dan rutin, seperti dikutip dari Okezone, Rabu (29/1/2025).
Manfaat Cuka Apel untuk Kesehatan
1. Mengandung Asam Asetat yang Baik untuk Tubuh
Cuka apel memiliki kandungan utama berupa asam asetat, yang memberi rasa dan aroma khasnya. Asam ini diyakini para peneliti memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dalam tubuh.
Cuka apel organik yang tidak disaring juga mengandung zat induk, yaitu kombinasi protein, enzim, dan bakteri baik yang membuatnya terlihat keruh, tetapi kaya manfaat bagi organ dalam tubuh.
Kandungan cuka sari apel sekitar 5 persen asam asetat, baik untuk kesehatan organ dalam tubuh.
2. Membantu Melawan Bakteri Berbahaya
Cuka apel memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membunuh patogen berbahaya. Secara tradisional, cuka telah digunakan untuk membersihkan mendisinfeksi, mengobati jamur kuku, kutu, kutil, dan infeksi telinga.
Selain itu, cuka apel juga efektif dalam mengawetkan makanan, karena dapat menghambat pertumbuhan bakteri seperti Ecoli, sehingga makanan lebih tahan lama tanpa bahan pengawet buatan.
Editor : Arbi Anugrah
Artikel Terkait
