Gadis Purwokerto Ini Sukses Turunkan Berat Badan dari 103 Kg jadi 63 Kg, Begini Kisahnya

PURWOKERTO, iNewsPurwokerto.id - Viral di media sosial (medsos) seorang perempuan bernama Rima Febrianti (26) asal Purwokerto, Banyumas, Jawa Tengah, berhasil  menurunkan berat badan dari 103 kilogram (kg) menjadi 63 kg. 

Dalam akun X pribadi miliknya @rimafebrr, Rima menampilkan perubahan tubuhnya sebelum dan sesudah menjalani diet. 

Baca Juga

Viral! Terobsesi jadi CyBorg, Wanita Ini Habiskan Rp3 Miliar untuk Mengubah Dirinya

Rima mengaku mulai menjalani program dietnya pada awal 2020. Dengan berat badan mencapai 103,6 kg, ia awalnya berniat menemani ibunya yang harus menjaga pola makan sehat karena memiliki riwayat kolesterol.

"Awalnya tidak ada niat diet sama sekali. Tapi, mamaku punya kolesterol dan trigliserida tinggi," kata Rima.

"Dokter menyarankan untuk makan makanan yang tidak berminyak, tidak tepung-tepungan, dan tidak manis-manisan. Pokoknya banyakin protein, serat, dan kurangi karbohidrat," lanjutnya.

Baca Juga

Viral di Media Sosial Sekelompok Warga di Kebumen Rusak Mobil, Polisi: Berawal dari Lakalantas

Pada hari pertama, Rima belum memiliki perhitungan asupan karbohidrat, protein, dan serat harian yang diperlukan tubuh. Namun, setelah menerapkan pola makan sehat pada hari kelima, berat badannya sudah mengalami penurunan.

Editor : Sazili MustofaEditor Jakarta